ReBirth Group Session 第2回 開催レポート
待つ人生から、選ぶ人生へ
2026年7月2日、第2回 ReBirth Group Session を開催しました。
今回のテーマは、
「待つ人生から、選ぶ人生へ」
参加者6名とともに、自分自身の心と向き合い、本当の人生を選び直す時間となりました。
あなたは、何を待っていますか？
セッションの冒頭で、参加者の皆さんへ一つの質問をしました。
「あなたは、何を待っていますか？」
すると、さまざまな答えが返ってきました。
- 時間ができたら始めよう。
- お金ができたら挑戦しよう。
- 自信がついたら動こう。
- 家族が変わったら前へ進もう。
- 心が平和になったら行動しよう。
どれも、多くの人が一度は心の中でつぶやいたことのある言葉ではないでしょうか。
しかし、本当に人生を止めているのは、時間でも、お金でも、環境でもありません。
私たちの心の奥にある「制限的な感情」や「思い込み（ビリーフ）」が、人生の選択を狭めてしまっていることがあります。
今回グループに現れた3枚の感情カード
今回、グループ全体に共通して現れたカードは、
- 恥
- 悲しみ
- 誠実
の3枚でした。
「恥」は、自分らしく生きることを止めてしまう感情。
「悲しみ」は、大切なものを愛しているからこそ生まれる感情。
そして「誠実」は、自分の本当の心に正直に生きることを思い出させてくれるカードでした。
一人ひとりがこのカードを通して、自分自身の内側にある本当の想いと向き合っていきました。
人生は「待つ」ことで変わらない
セッションでは、日本人は「待つ文化」の中で育ってきたことについてもお話ししました。
順番を待つ。
誰かが決めるのを待つ。
失敗しないタイミングを待つ。
私たちは知らず知らずのうちに、「待つこと」が当たり前になっています。
しかし、人生は待っているだけでは動きません。
人生が変わるのは、
「自分で選ぶ」と決めた瞬間です。
左足の選択
今回のセッションでは、
「左足の選択」
という考え方もお伝えしました。
右は、
- 常識
- 安心
- 慣れた道
- 失敗しない選択
左は、
- 心が惹かれること
- 魂が喜ぶこと
- 少し怖いけれど挑戦したいこと
- 本当の自分が望んでいること
私たちは無意識に右ばかり選んでしまいます。
だから人生は現状維持になります。
人生が変わる人は、
勇気を出して「左」を選ぶ人です。
ReBirthが目指していること
ReBirthでは、
「頑張って変わる」
ことよりも、
人生の選択そのものが自然に変わること
を大切にしています。
エモーションコード®、ボディコード™、ビリーフコード®を通して、
心の奥深くにある制限的な感情や信念を解放することで、
本来の自分らしい選択ができるようになっていきます。
すると、
「やらなければ」
ではなく、
「やってみたい」
という自然な行動が生まれてきます。
参加者の皆さんの宣言
セッションの最後には、一人ひとりがこれからの人生を選ぶ宣言をしてくださいました。
- 「固定概念を手放します。」
- 「私は私自身の一番の応援団になります。」
- 「やりたいことをやってみます。」
- 「ハートが喜ぶ選択をします。」
- 「できる私を選びます。」
どれも、その方だけの大切な一歩です。
次回開催のお知らせ
ReBirth Group Session
📅 2026年8月6日（木）20:00〜
- ReBirthコース受講生・卒業生：無料
- 一般参加：3,300円（税込）
一人では気づけないことも、仲間とともに学ぶことで新しい視点が生まれます。
あなたも、ご自身の人生を選び直す時間を体験してみませんか。
さらに詳しい開催レポートはこちら
今回のReBirth Group Sessionで生まれた参加者の気づきや宣言、セッションの流れについては、NOTEでも詳しくご紹介しています。
📖 ReBirth Journal
「待つ人生から、選ぶ人生へ」
▶︎ https://note.com/lunasmile/n/n8addcc8e123b
ぜひご覧いただき、あなた自身の「本当に選びたい人生」について考えるきっかけになれば嬉しく思います。
人生は、何歳からでも ReBirth（再生）できます。
待つ人生ではなく、
あなたが選んだその瞬間から、新しい人生が始まります。
